Soustředění - Ochoz 2008

V týdnu od 3. do 9.srpna se konalo tradiční soustředění klubu Arena Team X Brno, tentokrát ale v netradičním termínu.

Museli jsme letní přípravu posunout kvůli srpnovému mistrovství světa, na které se letos do Olomouce probojovali hned 2 areňáci a to Pepa Rác a Lukin Wolf. I z tohoto důvodu mělo soustředění hned od prvního okamžiku téměř pekelné tempo. To může dosvědčit téměř každý účastník, který prošel každý den 4-fázovým tréninkem. Celý den vždy začínal během kolem ochozkého rybníka s následnou koupelí, poté se střídali postupně tréninky kickboxu, capoery, aikido, jutsu, či kravmaga. A na posledním tréninku přijal pozvání i kamarád Pavel Kyncl, který nám dal „pokouřit“ a ukázal nám trénink kyokushin karate. Celý tréninkový plán byl doplněn výlety na kolech do posilovny na Vinohrady, či do písečného lomu u Rudic, na beach volejbal na koupaliště v Mokré u Brna. V rámci relaxace byl také pozván profesionální masér Dominik Volavý, který při první návštěvě dal všem účastníkům instruktážní masáž, a ve čvrtek se mohli dobrovolníci nechat namasírovat.

Na závěr bych řekl, že letošní sportovní týden se velice povedl a byl důstojnou a tvrdou přípravou na olomoucké MS!!!!!!!!Takže od 20.8. držte pěsti!!!