LETNÍ CAMP ARENA FIGHT TEAM 2015

Tak a je to za námi. Další ročník soustředění, letos tuším už 15,  které ocelí nejen tělo a duši, ale i kamarádské vztahy, se letos také nesl ve znamení sjednocení cesty Arena fight klubů, které jsme založili v Brně, Břeclavi a Štramberku, je za námi a letos to opět, jako vždy, bylo náročné, pro některé až na hranici sil.. Nakonec se k nám přidali ještě kluci ze Smash gym  Olomouc. Za sebe, ale myslím, že všichni si odnáší z těchto dnů nevšední zážitky.

 Náročný program byl opět  všehochutí jak kondičních cvičení v lese, na hřišti, v bazénu,  či v tělocvičně. Speciálních muay thai tréninků a kickboxerských drilů a sparringů. Každý dne byl 4 fázový trénink včetně ranního běhu, Tabata cvičení a posilování a večer byl doplněn  kruhovými tréninky a tréninky Rush fit a to jak v tělárně, tak v přírodě. Bonusovým bodem letošního ročníku byl výběh na horu Svatý Hostýn, který se povedl a určitě příště zařadíme znovu!!!! Letos je dokončení celého campu pro jeho účastníky o to cennější, že jsme cvičili až při extrémních teplotách 37 stupnů Celsia!!!

 Nezapomněli jsme ani na relaxaci na místním nádherném koupališti, kde jsme trávili horká odpoledne, abychom odpočali před náročnými večerními tréninky. Třetí krizový den proběhla též sauna s whirlpoolem, a na závěr programu doplněný táborákem a grilováním. 

Prostě camp s velkým C, ve kterém nic nechybělo!!!!