Facebook

Přihlášení

Soustředění Rusava 2013

 Tak a je to za námi. Další ročník soustředění, které ocelí nejen tělo a duši, ale i kamarádské vztahy je za námi a letos to opět, jako vždy, bylo náročné, pro některé až na hranici sil. Ale myslím, že všichni si odnáší z těchto dnů nevšední zážitky.

20130811_10265920130811_111934-1DSC07432DSC0746020130810_16553920130810_21155520130811_10263720130808_17591520130808_203247

Náročný program byl opět  všehochutí jak kondičních cvičení v lese, na hřišti, v bazénu,  či v tělocvičně. Speciálních muay thai tréninků a kickboxerských drilů a sparringů. Každý dne byl 4 fázový trénink včetně ranního běhu a posilování a večer byl doplněn  kruhovými tréninky jak v tělárně, tak v přírodě. Bonusovým bodem letošního ročníku byl výběh na horu Svatý Hostýn, který se povedl a určitě příště zařadíme znovu!!!!

20130809_103825-120130809_10510020130811_071036

Nezapomněli jsme ani na relaxaci na místním nádherném koupališti, kde jsme trávili horká odpoledne, abychom odpočali před náročnými večerními tréninky. Třetí krizový den proběhla též sauna s whirlpoolem, a na závěr programu doplněný i bowlingem!

20130810_16553920130810_181204-120130811_102659

 

Prostě 5 dní našlapaných krásnou dřinou a odpočinkem uprostřed Hostýnských vrchů.

20130811_111934-1DSC07432DSC07437DSC07440DSC07442DSC07444DSC07444DSC07457DSC07457DSC07460DSC07461DSC07464DSC07466DSC07467

Share this

TOP NEWS

JIŽ 15.4. od 12:00 Tesla Brno

911801274-CMTA-MCR-A1-15_4_2018-Brno

---

ME muaythai

Největší akce muaythai v České republice 2018

---

 

Tréninky ARENA FIGHT CLUB BRNO

V týdnu 5.3.-8.3.2018

SK. A

PONDĚLÍ 19.00 - STŘEDA 19.00

 

 ÚTERÝ - ČTVRTEK

8.3. 16:00 DĚTI - trenér Adam!!!
18.00 Sk.B
19.00 SK. C

---------

STÁLÝ NÁBOR

2018

 

ÚTERÝ, ČTVRTEK

v 19.00

nábor 2017

LERK BRNO,

 ROKYTOVA  1, 3.patro

---

SKUPINA JUNIOR

KIDS KICKBOX THAIBOX

(děti 5-10 let úterý - čtvrtek od 17:00 )

---

 

 

new gym

new gym lerk

mapka k gymu 

14079807_642518262565544_5477528536831348077_n

(trolejbus 25,26,27, autobus 99 mají zástavku Akátky přímo u gymu, u gymu je i spousta parkovacích míst)

 

 

---

   „Úspěch není klíčem ke štěstí. Štěstí je klíčem k úspěchu. Když milujete to, co děláte, budete úspěšní.“

Albert Schweitzer

Oficiální partneři klubu

 

E-finance_logo

logo ekoprodukt-fitness